尊敬的各位家长朋友：

您好！秋来夏去渐清凉，天高云淡风清扬。不知不觉间暑假已接近尾声，我们即将迎来2022年秋季开学。为保障广大师生及家长的身体健康和生命安全，确保新学期的教育教学工作有序开展，现作如下温馨提示：

一、严格要求，提前返青

根据青岛市2022年秋季开学疫情防控工作的相关通知，要求中小学生开学前7天内不得离开居住地（平度市），尚在省外的中小学生务必于开学前7天返回学校驻地，并提前向学校报备，做好开学前7天健康监测。师生员工须持48小时内核酸检测阴性证明和健康绿码入校，并做好7天健康监测管理。开学前7天内有中高风险区或发生本土疫情县（市、区）旅居史的师生员工暂不返校。

二、‍科学防护，减少聚集

不论您身在何处，时刻谨记勤洗手、多通风、常消毒，不聚会、不串门、不扎堆，外出戴口罩，不去人员密集场所，做好科学防护、主动防护，和家人一起守护健康。

暑假期间，不在校师生每周进行 2 次核酸检测，请务必按照社区（村庄）组织的核酸检测时间进行，确保应检尽检。

三、调整状态，迎接开学

1.调整生物钟，规范孩子日常作息。家长们可以和孩子一起在这段时间制订一个和学校生活接近的作息时间表，按照平日上学的时间起床、睡觉、学习、运动，有规律地作息，从而更好地适应开学后的学习生活。

2.调整心态，帮助孩子拥有积极心态。家长们需要耐心的引导孩子做好从暑假到返校学习的情绪过渡，让孩子以积极的心态投入新学期的学习生活中。

3.调整仪容仪表，引导孩子做重礼仪讲文明的好少年。家长要教育孩子勤俭节约，不要养成攀比浪费等不良习气。学生到校后，需要统一着校服，不戴首饰(如耳钉、项链、手链等)；发型清爽利落，不染发烫发；不携带手机、电话手表等，校园内禁止使用手机。初一新生入学后，学校将组织学生学习《中学生守则》和《中学生日常行为规范》。

尊敬的各位家长，关爱孩子、成就学生是我们共同的职责和心愿，愿我们家校联合，齐心协力，为学生创造良好的学习和成长环境!我们坚信，有您和我们的共同努力，学生三年的初中生活，一定会充满快乐、健康和进步！最后，祝您及家人工作顺利，阖家幸福！祝您的孩子学习进步，健康成长!